Lesões musculares provocadas por exercícios excêntricos.
2011-05-12 21:04
Resumo: Devido à grande utilização da atividade física na
atualidade, realizamos este estudo com o intuito de verificar
quais são os fatores que contribuem para o surgimento das lesões
nas fibras musculares estriadas esqueléticas, após atividades
predominantemente excêntricas, assim como as alterações
morfológicas estruturais e ultraestruturais que essas atividades
induzem, uma vez, que a utilização de tal tipo de
contração é frequente nas academias, principalmente nos
programas de sobrecarga progressiva. Verificamos, de acordo com a
literatura, que nas ações excêntricas ocorre aumento de tensão nas
fibras, pois estas são recrutadas em pequeno número, e isto
desencadeia uma série de eventos a nível celular, danificando as
fibras musculares. Um dos eventos mais importantes é o aumento
da permeabilidade do íon ao cálcio, porque este provoca
despolarização damembrana, aumentando os déficits contráteis.
Outros fatores que podem induzir o surgimento de lesões são a
fadiga muscular, os compostos reativos do oxigÍnio (CRO) e a
alimentação. As maiores alterações morfológicas ocasionadas pelas
contrações excêntricas estão relacionadas com as estruturas dos
miofilamenos, dos sarcômeros e das linhas Z.
PALAVRAS-CHAVE: contração excêntrica; alterações
celulares; causas; atividade física.
Referência:
Clebis, N.K., Natali, M.J.M. Lesıes
musculares provocadas por exercÌcios excÍntricos. Rev.
Bras. CiÍn. e Mov. 9(4): 47-53, 2001.
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